婚活の始め方完全ガイド｜何から始める？準備と進め方【2026年版】

まず自分の希望条件を整理し、マッチングアプリ1〜2個と婚活パーティーまたは結婚相談所の無料カウンセリングから始めるのがおすすめです。

年齢より「結婚したい」という意思が大切です。早めに始めるほど選択肢は広がりますが、準備が整ってから始めても遅くはありません。

プロフィール写真・自己紹介文・希望条件の整理・予算の目安・活動スケジュールの5点を押さえましょう。

アプリ中心なら5〜15万円、結婚相談所なら50〜100万円が一般的な目安です。デート費・写真代も含めるとさらにかかります。

プロフィールと写真の見直し・活動量の見直し・婚活の手段の変更を検討しましょう。結婚相談所のカウンセラーに相談するのも有効です。